يخطئ الكثير من الناس بإعتقادهم أن العلاج الطبيعي عبارة تدليك وتمرينات فقط ، وهذه ماهي إلا جزء بسيط داخل علم العلاج الطبيعي . ويتميز أخصائي العلاج الطبيعي بأن لديه خلفية طبية فهو يدرس التشريح وعلم أسباب الأمراض وعلم الأمراض وعلاجها ( الجراحي – الغير جراحي ) الخاص بالاختلال الوظيفي والذي بدوره يؤثر على النظام العضلي .    المزيد

تساعد رياضة المشي في تحقيق عدة فوائد صحية على الممارس، فهي تساعد على التحكم بالوزن وسكر الدم ومستوى الكولسترول، وتساعد رياضة المشي في تحسين لياقة الجهاز الدوري الدموي وضخ كميات من الدم الغني بالأوكسجين من الرئتين إلى العضلات، وتساعد أيضا في تخفيض ضغط الدم للمرضى    المزيد

قد يستخف البعض بهذا الموضوع ويتساءل بنوع من السخرية عن كيفية تحقيق الصوم لمعجزة تحسن بعض الأمراض الروماتيزمية ولكن هذا التساؤل سرعان ما يزول بعد إتمام قراءة هذا الموضوع فقد ثبت بالتجربة     المزيد